Qu’est-ce que la psychologie ?
La psychologie est une discipline scientifique qui étudie le comportement, les processus mentaux et les interactions sociales des êtres humains. Basée sur différentes théories, études et sur l’apprentissage, la psychologie cherche à comprendre comment les individus perçoivent, pensent, ressentent et agissent en réponse à leur environnement.
L’étude de la psychologie humaine est une science et une discipline académique depuis le XIXème siècle – période où la société a voulu comprendre davantage au sujet du comportement et des processus mentaux et où on a commencé à employer une méthode scientifique pour étudier le profil d’une personne.
La psychologie a évolué au fil du temps, passant d’une approche introspective et subjective à une approche plus objective et empirique. Les premières théories psychologiques étaient principalement basées sur l’observation et la description de l’expérience subjective, tandis que les théories modernes utilisent des méthodes scientifiques rigoureuses pour étudier le comportement et le fonctionnement mental.
La psychologie nécessite d’avoir de très bonnes connaissances dans la compréhension du profil de l’être humain, des relations inter-personnelles et du développement du cerveau. Cette formation est enseignée auprès d’étudiants dans des universités.
Depuis quelques années, le bien-être et la psychologie sont en plein développement. En effet, plus que jamais, ils sont au cœur des préoccupations, notamment depuis la crise sanitaire. Coaching, application de méditation, suivi de sommeil… Autrefois réservée aux cabinets de psychologues et à certains soins holistiques, la psychologie est désormais à la portée de tous.
Que fait un psychologue ?
Pour devenir psychologue, il est exigé aux étudiants d’être titulaire d’une licence mention « psychologie » et d’un diplôme master mention « psychologie » obtenu principalement dans une université, comprenant un mémoire de recherche et une expérience, un stage professionnel.
L’objectif d’un psychologue est de comprendre et d’aider les personnes à surmonter leurs problèmes émotionnels, mentaux et comportementaux. Leurs domaines d’expertise peuvent varier considérablement, allant de la santé mentale à l’éducation, en passant par les affaires, la recherche, la justice pénale et bien d’autres encore. Ces médecins détiennent une licence pour intervenir
C’est en étudiant et en s’appuyant sur différentes méthodes scientifiques, comme l’entretien, l’observation, l’enquête et l’expérimentation que le psychologue établit un profil humain et cohérent et parvient à comprendre la personnalité du sujet au travers d’une recherche afin de l’aider dans sa construction ou l’aider à améliorer sa santé.
Dans le domaine de la santé mentale, le psychologue détenant sa licence d’exercer travaille souvent en collaboration avec des professionnels de la santé pour diagnostiquer et traiter les troubles mentaux, tels que la dépression, l’anxiété, les troubles de l’alimentation, les addictions, les troubles du sommeil et bien d’autres encore. Ils peuvent intervenir pendant les séances et être complétées avec des médecins pour aider les personnes à faire face aux événements de la vie tels que le deuil, la perte d’emploi, les conflits relationnels ou la maladie. L’étude profonde du patient par un psychologue peut se faire aussi dans un centre spécialisé, tel qu’une clinique ou un hôpital si l’état psychologique du patient le nécessite.
Les psychologues sont également souvent impliqués dans le domaine de l’éducation, où ils travaillent avec des professionnels comme des médecins ou étudiants qui préparent la formation de psychologue, mais aussi des particuliers tels que des enseignants, des parents et des élèves pour comprendre comment les enfants apprennent et se développent, principalement au niveau cognitif et mental. Ils peuvent aider les enfants ayant des difficultés d’apprentissage, de comportement ou d’adaptation en milieu scolaire, et peuvent également fournir une thérapie familiale pour aider les parents à mieux comprendre leurs enfants et à améliorer leur relation et leur santé.
Les psychologues sont également impliqués dans la recherche, où ils étudient les processus mentaux et comportementaux pour mieux comprendre les individus et les groupes. Ils peuvent mener des études sur des sujets tels que la cognition, la perception, la mémoire, l’apprentissage, le développement, la personnalité et les relations interpersonnelles.
En fin de compte, les psychologues travaillent à aider les individus et les groupes à mieux comprendre eux-mêmes et leur environnement, à surmonter leurs problèmes et à atteindre leur plein potentiel. Ils utilisent une variété de techniques cognitives et d’outils, tels que la thérapie individuelle, la thérapie de groupe, les tests psychologiques et les interventions comportementales, pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs.
Malgré l’aide apportée par le psychologue, les règles déontologiques -enseignées à l’université et scellées par le serment d’Hippocrate – impliquent que le professionnel garde une distance avec le particulier aidé.
