Les meilleures séances de yoga en ligne !

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Notre sélection de cours de yoga personnalisés pour se relaxer !

Explorez une discipline qui vous permet de vous reconnecter avec vous-même, de libérer votre esprit des pensées négatives et de vous sentir plus calme et plus centré.

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Contactez nos coachs de yoga gratuitement !

Laure

Prof de Yoga

« Première classe en ligne et sur la plateforme Wooskill, un moment de qualité, Laure est très attentive à la caméra et de très bons conseils. Merci. Je recommande » Annie
Anne

Prof de Yoga

« Super séance d'initiation avec Anne ! Une première pour moi, cela m'a beaucoup détendue. Anne a été très pédagogue, douce et à l'écoute. Je recommande ! Merci Anne pour ce moment 🙂 » Alissone
Letizia

Prof de Yoga

« Une séance au top. Mes tensions dorsales se sont bien atténuées au fur et à mesure de la séance. Je recommande vivement. Hâte de faire la prochaine ! » Stéphanie
Laëtitia

Prof de Yoga

« Super séance avec Laëtitia ! Un moment de calme, très doux, relaxant et adapté à mon niveau 🙂 » Sonia
Lilly

Prof de Yoga

« De l'écoute, de la douceur, une très bonne compréhension de mes attentes et de bons conseils techniques. Tout ce que j'attendais de cette leçon. Merci ! » Elise
Catherine

Prof de Yoga

« Super cours de yoga avec Catherine, en toute zénitude. Une heure pour soi qui fait du bien. À conseiller à toutes les personnes qui ont besoin de prendre le temps de se retrouver. » Virginie

Les questions fréquentes


Simple ! Le tarif moyen d’une séance de yoga en ligne est de 36 euros.


Le yoga est une discipline sportive qui permet de prendre soin de son corps mais aussi de son esprit, une séance de yoga aide à se relaxer et à profiter d’un moment de plénitude.

Il existe plusieurs types de yoga :
Le hatha yoga
Le ashtanga yoga
Le yoga dynamique
Le yoga Iyengar
Le vinyoga
Le vinyasa yoga
L’aéro yoga

Aujourd’hui, faire du yoga permet de se déconnecter de notre quotidien pendant quelques minutes et d’apprendre à se connaître davantage.
Vous pouvez suivre des cours de Yoga en présentiel, à distance depuis chez vous en visio, ou bien chez le professeur.

Les bienfaits du yoga sont les suivants :
Améliorer sa concentration
Améliorer sa posture
Réduire le stress
Améliorer sa respiration
Diminuer les douleurs articulaires et musculaires
Perdre du poids
Tonifier son corps

Il est possible de suivre des cours collectifs et/ou individuels, ainsi chacun peut trouver son bonheur et suivre les cours à son rythme. Nos coachs s’adaptent à tous les niveaux, débutant, intermédiaire et avancé.


Si nous analysons les évaluations reçues par nos coachs de yoga en ligne, les utilisateurs ont donné une évaluation moyenne de 4,6 sur 5 ⭐️.


Si vous recherchez un profs en ligne, pour vous accompagner dans cette aventure. Vous pouvez consulter une cinquantaine d’annonces de cours de yoga et choisir le profil qui vous plaît le plus.


Effectivement ! La majorité des profs de yoga proposent des cours online.

N’hésitez pas à consulter leurs annonces pour découvrir les cours de yoga disponibles en visioconférence.

Réservez une séance avec un coach de yoga en ligne

Qu’est-ce que le yoga ?

Discipline personnelle qui permet de renforcer le corps tout en le détoxifiant, le yoga, apparu au 20ème siècle en Occident, allie l’endurance à la souplesse et la relaxation. Un véritable auteur de bienfaits sur le corps, à travers l’histoire. Durant les exercices et différentes pratiques de yoga, autour de différentes postures effectuées et la méditation, vous apprenez à coordonner vos mouvements et votre respiration. La pratique du yoga permet d’acquérir :

  • Un assouplissement du corps entier ;
  • Un renforcement musculaire certain ;
  • Une bonne endurance ainsi qu’un apaisement de l’esprit.

À l’issue de la première séance de yoga, la détente se fait déjà ressentir, aussi bien sur le plan physique que mental. À tout âge et selon vos besoins personnels, vous avez le choix de suivre, les différents yogas suivants :

  • Le hatha yoga, qui est une suite de postures permettant de se recentrer sur soi ;
  • le yoga vinyasa, plus dynamique et physique pour acquérir de l’endurance ;
  • Le yoga ashtanga, le traditionnel. Les enchaînements répétitifs des postures sont assez intenses ;
  • Le yoga bikram qui se pratique dans une salle chauffée à 40 °C.

Par ailleurs, le yoga facial maintient une peau jeune en prévenant par exemple des rides. Une séance d’exercices faciaux appropriés tonifie les muscles du visage. C’est une technique reconnue dans le monde, et depuis des années.

Aujourd’hui, et à travers l’histoire, faire du yoga permet, en se concentrant sur sa respiration et sa posture, de se déconnecter de notre quotidien pendant quelques minutes, de diminuer son stress et d’apprendre à se connaître davantage. Cela offre même un remède à la dépression, renforce le mental et la santé de l’esprit, ce qui démontre l’impact positif sur nos vies de cette pratique. Les différents Yogas sont des traductions de bienfaits sur nos vies, si bien que les studios de Yoga se sont multipliés ces dernières années.

En outre, en vous mettant au Yoga, vous pouvez même vous lancer dans l’apprentissage d’une nouvelle langue. En effet, Le sanskrit est l’une des langues officielles de l’Inde, la langue des textes religieux hindouistes et bouddhistes mais aussi la langue officielle du yoga.

Vous pouvez suivre des séances de Yoga à distance de qualité depuis chez vous en ligne.

Comment choisir au mieux son professeur de yoga en ligne ?

Pour un bon cours de yoga en ligne, votre professeur doit posséder des connaissances approfondies sur le sujet, à commencer par les différents types de posture et de leurs bienfaits sur le physique, la santé et le mental. Il pourra ainsi conseiller son client, notamment sur quel type de yoga se pencher (dynamique, physique, traditionnel).

Durant les cours de yoga, un bon professeur de yoga surveille de près son client, afin de rectifier sa posture et sa respiration au besoin. Il lui apprend également toutes les techniques de méditation pour évacuer le stress, la dépression et ressentir la détente recherchée. Par ailleurs, veillez à ce que ces cours soient adaptés à votre niveau, que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.

Il peut même, selon l’écrivain ou l’auteur, conseiller quel livre, encyclopédie ou roman sur un type de Yoga spécifique ((hatha yoga, yin yoga, yoga vinyasa…) se procurer pour approfondir l’expérience. Certains textes, au fil des pages, expliquent à quel point le yoga peut influencer positivement sur nos vies, sur la santé du corps et de l’esprit. On peut citer le roman Yoga, de l’écrivain Emmanuel Carrere (auteur du livre à succès Limonov en 2011), dans lequel il explique au fil des pages à quel point cette discipline, couplée avec la méditation, lui ont quasiment sauvé la vie.

Sur Wooskill, vous trouverez votre coach en yoga en quelques minutes, parmi les profils qui y sont présentés. Avec vidéo à l’appui, chaque Skiller expose ses méthodes de cours. Par ailleurs, on vous recommande recommande de lire les avis laissés par leurs clients car ils vous seront d’une grande utilité pour définir votre choix.

Les professeurs de yoga sur Wooskill, qu’ils soient basés à Paris ou ailleurs en France, ont tous des années de pratique derrière eux et maîtrisent parfaitement cette discipline.

Le prix des cours de yoga en ligne sur Wooskill est variable, mais vous y trouverez votre cours au tarif adapté à votre budget. de plus notre plateforme est sans abonnement ni engagement.

Chaque séance de votre coach est différente, c’est pourquoi vous pouvez échanger directement avec eux via la plateforme Wooskill pour poser vos questions et communiquer vos attentes au coach. Celui-ci pourra ainsi s’adapter à vos besoins et vous proposer des séances 100% personnalisées.

La visio se prête-t-elle au cours de yoga ?

Grâce à internet, il est tout à fait possible de suivre un cours de yoga de qualité en ligne, que vous vous trouviez sur le territoire français, anglais ou n’importe où dans le monde. C’est une option que proposent les Skillers de Wooskill. Les avantages de cette méthode en ligne sont très pratiques. En premier lieu, vous n’aurez pas à vous déplacer jusqu’à des studios ou salles de yoga, vous épargnant ainsi les tracas du transport. Que vous vous trouviez dans un studio à Paris, ou chez des amis à Nice ou ailleurs, la pratique du yoga en visio peut se faire partout ! De plus vous trouverez des cours adaptés à votre niveau.

Les cours de yoga en ligne peuvent être programmés à vos heures de disponibilité, durant lesquels vous êtes assurés de ne pas être dérangés. Ainsi, vous pouvez choisir la durée de vos cours de yoga, selon votre emploi du temps.

Faire appel à un prof de yoga en visio vous épargne les prises de rendez-vous, longtemps en avance. En effet, à tout moment, vous pouvez choisir votre Skiller sur Wooskill et programmer vos séances le plus rapidement possible.

Grâce à la visio, vous aurez votre coach yoga pour vous tout seul et vous jouirez d’un suivi personnalisé. En effet, que vous soyez un yogi confirmé, ou un débutant, enfant ou adulte, suivre les cours de yoga hatha, de yin yoga ou de vinyasa yoga en présentiel avec d’autres personnes n’est pas toujours évident. Le suivi personnalisé n’est pas toujours optimal, donc profitez-en !

Quel est le prix d’un cours de yoga en visio ?

La catégorie yoga est l’une des plus actives sur notre plateforme. De plus en plus de personnes participent aux cours de yoga du fait qu’il est prouvé que le yoga rallonge l’espérance de vie. Des centaines de professeurs de yoga vous proposent leurs offres sur notre plateforme Wooskill.

Les offres sont très variées. Vous pouvez voir ci-dessus qu’il y a plusieurs types de cours de yoga qui existent, ce qui vous donne un grand nombre de choix.

Certaines personnes ne sont pas à l’aise à l’idée de faire de l’exercice devant des inconnus, à l’inverse certains préfèrent l’atmosphère de groupe. C’est pour cette raison qu’il existe plusieurs types de cours, des cours particuliers, collectifs et des masterclasses. Les tarifs concernant les cours de yoga sont très étendus, vous pouvez trouver des cours à 5 euros, ainsi qu’à 40 euros.

Sur Wooskill, vous allez pouvoir discuter avec nos professeurs et choisir le style et la posture de yoga qui vous conviendra le plus. De plus, vous allez pouvoir trouver des séances et exercices adaptés à votre niveau. Vous pouvez échanger avec les professeurs de yoga gratuitement et simplement, afin de pouvoir être sur la même ligne avec votre coach. Alors, que vous soyez une femme, un homme, de n’importe quel âge ou état dans lequel vous vous trouvez, n’attendez plus et écrivez la nouvelle page, le nouveau récit de votre vie au royaume de la méditation, grâce au Yoga ! Réservez vos premières séances en quelques minutes sur Wooskill. C’est sans abonnement et sans engagement !